|
|||
100% Whey Protein » Opis
100% Whey Protein
- Białka zawarte w odżywce kulturystycznej 100% Whey Protein zapewniają szybkie odżywienie struktur mięśniowych i co za tym idzie szybką regenerację organizmu po treningu.
- Odżywka została wzbogacona w L-glutaminę (2,5%), która przyspiesza odbudowę mięśni, zapobiega efektom przetrenowania i wspomaga układ odpornościowy organizmu.
- Witamina B6 jest niezbędna do syntezy i przemiany białek.
Skład 100% Whey Protein w 100 g:
- Energia 1660 kJ/392 kcal *
- Białko 75 g
- Węglowodany 10 g * w tym cukier 3 g
- Tłuszcz 5,6 g
- Błonnik 0,9 g
- Sód 0,5 g
- Witamina B6 6,8 mg 340
- Wapń 450 mg 56
- Fosfor 284 mg 36
- Magnez 73 mg 24
- Glutamina 3500 mg
Profil Aminokwasowy w 100g:
- Alanina 4,8g
- Arginina 2,1g
- Kwas aspartowy 10,5g
- Cysteina 2,2g
- Kwas glutaminowy 17,0g
- Glutamina 4,5g
- Glicyna 1,8g
- Histydyna 1,6g
- Izoleucyna 6,2g
- Leucyna 9,9g
- Lizyna 8,5g
- Metionina 1,8g
- Fenyloalanina 2,9g
- Prolina 6,0g
- Seryna 4,6g
- Treonina 7,0g
- Tryptofan 2,2g
- Tyrozyna 2,8g
- Walina 5,6g
Dawkowanie 100% Whey Protein:
- Porcja (30 gram proszku) rozpuszczone w 300 ml odtłuszczonego mleka o zawartości tłuszczu 1,5%
- W zależności od wagi ciała i zapotrzebowania stosuje się od 1 do 3 porcji w ciągu dnia
- Najważniejsze pory stosowania odżywki białkowej to rano zaraz po przebudzeniu, przed snem oraz do posiłku potreningowego
100% Whey Protein » Opinie
![]() |
Dodaj opinię |
Na jak długo wystarczy 100% Whey Protein ?
Wybierz ile razy trenujesz w tygodniu aby zobaczyć na jak długo wystarczy ta odżywka.
Trenuję razy w tygodniu.
Zobacz inne
odżywki białkowe
|
|
|
|














