|
|||
Taurin » Opis
Taurin
- Tauryna jest aminokwasem, który występuje w większych koncentracjach w mięśniach, wątrobie, mózgu i centralnym układzie nerwowym.
- Podobnie jak glutamina, pełni w ustroju funkcję magazynową dla nieorganicznego azotu.
- W wolnej formie występuje w mięśniach na drugim miejscu po glutaminie i jest ważnym regulatorem gospodarki wodno-elektrolitowej.
- Współdziałając z glicyną prawdopodobnie buforuje prace tego transmitera.
- Aminokwas ten posiada zdolność pobudzania syntezy i sekrecji hormonów anabolicznych, głównie somatotropiny i insuliny.
- Działa oszczędzająco na przemiany siarkowych aminokwasów pro-teogennych - metioniny i cysteiny.
Tauryna ogranicza wytwarzanie neuromediatora - serotoniny.
- Wytwarzana i uwalniana w nadmiarze podczas wysiłku serotonina działa na mięśnie sportowca, jak hormon kataboliczny.
- Tauryna, hamując wytwarzanie serotoniny, ogranicza katabolizm wysiłkowy, w wyniku czego organizm nie odczuwa zmęczenia podczas intensywnego treningu.
- W warunkach obciążenia wysiłkiem, tauryna utrzymuje długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i mięśniowych.
- Dzięki temu efektowi wykazuje synergizm z kofeiną
Skład Taurin (1 kapsuka):
- 840 mg tauryny
Dawkowanie Taurin:
- 1 - 3 kapsułki dziennie, najlepiej na czczo
- Popijać wodą lub sokiem.
Taurin » Opinie
![]() |
Dodaj opinię |
Na jak długo wystarczy Taurin ?
Wybierz ile razy trenujesz w tygodniu aby zobaczyć na jak długo wystarczy ten suplement.
Trenuję razy w tygodniu.
Zobacz inne odżywki i suplementy HI-TEC
|
O Firmie HI-TEC











