Napój izotoniczny » Ionto Vitamin Liquid 500 ml
|
 |
||||||||||||||||||||
Ionto Vitamin Liquid » Opis
Ionto Vitamin Drink liquid
- Ionto Vitamin Drink liquid jest koncentratem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne a także witaminy i minerały.
- Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do treningu, ale może być niebezpieczny dla zdrowia.
- Uzupełnienie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku pozwala uchronić zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku i efekty treningu.
- Ionto Vitamin Drink Liquid został wzbogacony dodatkowo o L-karnitynę i taurynę, co powoduje, że działa antykatabolicznie i pomaga spalić tkankę tłuszczową.
- OPAKOWANIE 1 LITR WYSTARCZY NA 60 LITRÓW NAPOJU CO POWODUJE ŻE JEST TO ZDECYDOWANIE NAJWYDAJNIESZY SUPLEMENT TEGO RODZAJU NA RYNKU
Wartość odżywcza w 100ml Ionto:
- Wartość energetyczna 720kJ (172kcal)
- Białko 0,5g
- Węglowodany 44,5g
- Tłuszcz 0g
- Sód 250mg
- Potas 150mg
- Magnez 120mg
- L-karnityna 500mg
- Tauryna 1500mg
Zawartość substancji w 1000ml gotowego napoju Ionto (1:60) / % ZDS*:
- Taurin 250mg
- L-karnityna 83,3mg
- Witamina E 3,69mg / 36,9%
- Tiamina (witamina B1) 0,69mg / 49,3%
- Ryboflawina (witamina B2) 0,64mg
- Folacyna (kwas foliowy) 0,08mg
- Biotyna 0,06mg
- Witamina B12 0,39mcg
* - % zalecanego dziennego spożycia
Minerały:
- Sód 41,00mg
- Potas 25mg
- Magnez 16mg
Dawkowanie Ionto:
- 5ml koncentratu należy rozpuścić w 0,3l chłodnej wody
- maksymalnie w ciągu dnia można spożyć 30ml koncentratu
Ionto Vitamin Liquid » Opinie
 |
Dodaj opinię |
Inne opakowania
Na jak długo wystarczy Ionto Vitamin Liquid ?
Wybierz ile razy trenujesz w tygodniu aby zobaczyć na jak długo wystarczy ten suplement.
Trenuję razy w tygodniu.
Zobacz inne
napoje izotoniczne
|
O Napojach Izotonicznych
Napoje izotoniczne
- Napoje izotoniczne - z licznych badań wynika, że spożywanie roztworu węglowodanowo - elektrolitowego jest istotne ze względu na zachowanie objętości krwi, termoregulację, zmniejszenie ryzyka urazów powodowanych ciepłem i dostarczenie energii egzogennej, co zwiększa wydolność fizyczną podczas wykonywania wysiłku. Jednakże aby przyniósł pożądane korzyści dla sportowca, płyn nie powinien zalegać zbyt długo w żołądku i zostać jak najszybciej wchłonięty w jelicie cienkim.
Spożywane napoje klasyfikuje się następująco:
- hipotoniczny o osmoralności < 270mOsm
- izotoniczny o osmoralności= 270 - 300mOsm
- hipertoniczny o osmoralności > 300mOsm
Tabela 1. Zawartość węglowodanów i osmolarność w napojach sportowych
| Napój | Stężenie węglowodanów(%) | Osmoralność(mOsm) |
| Coca cola | 11,0 | 650 |
| Fanta | 10,8 | 478 |
| Sprite | 11,0 | 590 |
| Red Bull | 10,7 | 686 |
| Sok pomarańczowy | 10,0 | 670 |
| Gatorade | 6,0 | 350 |
| Powerade | 8,0 | 300 |
| Isostar | 7,6 | 305 |
- Z przedstawionego podziału napojów najbardziej kompatybilne z podejmowanym wysiłkiem są napoje izotoniczne, gdyż w swoim składzie zawierają odpowiednie składniki w proporcjach podobnych do tych, które występują w płynach ustrojowych (osocze krwi, pot). Można również stosować preparaty hipertoniczne, które w swoim składzie posiadają stężenie wybranych składników większe od normy, często też wzbogacane węglowodanami, co stawia tego typu napoje raczej w grupie preparatów przedstartowych, przedtreningowych.
- Trzeba pamiętać, że wzmożona aktywność powoduje znaczny ubytek witamin elektrolitów i wody w organizmie, dlatego uzupełnianie ich odpowiednimi napojami chroni zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku i efekty treningu, niezależnie od jego charakteru i rodzaju dyscypliny sportowej.