|
|||
ISO PLUS Sport Drink Powder » Opis
ISO PLUS Sport Drink Powder
Koncentrat napoju OLIMP ISO PLUS SPORT DRINK POWDER przeznaczony jest do sporządzania izotonicznego napoju poprzez rozpuszczenie w przegotowanej, ostudzonej wodzie. Zalecany jest do spożycia przez sportowców oraz osoby obciążone dużym wysiłkiem fizycznym (zawody, intensywny trening, ciężka praca fizyczna) i umysłowym.
- Izotoniczny napój szybko gaszący pragnienie.
- Odnawia płyny ustrojowe organizmu znacznie szybciej i lepiej niż inne napoje zawarte w napoju.
- Składniki mineralne zapewniają utrzymanie równowagi elektrolitycznej organizmu oraz właściwą czynność mięśni.
- W porównaniu do typowych napojów izotonicznych OLIMP ISO PLUS z L-karnityną i L-glutaminą charakteryzuje się największą efektywnością działania, zabezpieczając jednocześnie organizm w alternatywne źródło energii.
- Odpowiednio skomponowany układ węglowodanów oraz zawarta w napoju L-karnityna potęgująca uruchamianie substratów energetycznych - kwasów tłuszczowych, zabezpiecza wysoką energetykę długiego i męczącego wysiłku fizycznego.
- L-glutamina przekształcona w kwas glutaminowy jest dobrym źródłem energii wykorzystywanym szczególnie przez tkankę nerwową alternatywnie do glukozy.
- Napój zawiera także dodatek witamin, które uzupełniają zwiększoną ich utratę z organizmu w trakcie wysiłku fizycznego. 1 porcja napoju (250 ml) dostarcza dobrane w odpowiedniej porcji witaminy stanowiące ok. 30% zalecanego dziennego spożycia.
Skład na 100g proszku, na 100 ml napoju, 1 porcja (17,5g + 250ml):
- Wartość energetyczna 1563 kJ/373,7 kcal 109 kJ/26,2 kcal 273,5 kJ/ 65,4 kcal
- Białko 0 g 0 g 0 g
- Węglowodany 93,43 g 6,54 g 16,35 g w tym cukry 70 g 4,9 g 12,25 g
- Tłuszcz 0 g 0 g 0 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0 g 0 g 0 g
- Błonnik pokarmowy 0 g 0 g 0 g
- Sód 0,48 g 0,04 g 0,08 g
- L-glutamina 1070 mg 75 mg 187 mg
- L-karnityna 285 mg 20 mg 50 mg
Witaminy i składniki mineralne 100 g proszku 100 ml napoju 1 porcja (17g + 250 ml)
*%ZDS - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia przez porcję.
Sposób użycia:
- Spożywać w miarę zapotrzebowania, szczególnie podczas zawodów, intensywnych treningów i ciężkiej pracy fizycznej.
- 17,5 g proszku (1 łyżka stołowa) rozpuścić w 250 ml przegotowanej wody.
- Wymieszać. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.
ISO PLUS Sport Drink Powder » Opinie
![]() |
Dodaj opinię |
Inne opakowania
Na jak długo wystarczy ISO PLUS Sport Drink Powder ?
Wybierz ile razy trenujesz w tygodniu aby zobaczyć na jak długo wystarczy ten suplement.
Trenuję razy w tygodniu.
Zobacz inne
napoje izotoniczne
|
O Napojach Izotonicznych
Napoje izotoniczne
- Napoje izotoniczne - z licznych badań wynika, że spożywanie roztworu węglowodanowo - elektrolitowego jest istotne ze względu na zachowanie objętości krwi, termoregulację, zmniejszenie ryzyka urazów powodowanych ciepłem i dostarczenie energii egzogennej, co zwiększa wydolność fizyczną podczas wykonywania wysiłku. Jednakże aby przyniósł pożądane korzyści dla sportowca, płyn nie powinien zalegać zbyt długo w żołądku i zostać jak najszybciej wchłonięty w jelicie cienkim.
Spożywane napoje klasyfikuje się następująco:
- hipotoniczny o osmoralności < 270mOsm
- izotoniczny o osmoralności= 270 - 300mOsm
- hipertoniczny o osmoralności > 300mOsm
Tabela 1. Zawartość węglowodanów i osmolarność w napojach sportowych
| Napój | Stężenie węglowodanów(%) | Osmoralność(mOsm) |
| Coca cola | 11,0 | 650 |
| Fanta | 10,8 | 478 |
| Sprite | 11,0 | 590 |
| Red Bull | 10,7 | 686 |
| Sok pomarańczowy | 10,0 | 670 |
| Gatorade | 6,0 | 350 |
| Powerade | 8,0 | 300 |
| Isostar | 7,6 | 305 |
- Z przedstawionego podziału napojów najbardziej kompatybilne z podejmowanym wysiłkiem są napoje izotoniczne, gdyż w swoim składzie zawierają odpowiednie składniki w proporcjach podobnych do tych, które występują w płynach ustrojowych (osocze krwi, pot). Można również stosować preparaty hipertoniczne, które w swoim składzie posiadają stężenie wybranych składników większe od normy, często też wzbogacane węglowodanami, co stawia tego typu napoje raczej w grupie preparatów przedstartowych, przedtreningowych.
- Trzeba pamiętać, że wzmożona aktywność powoduje znaczny ubytek witamin elektrolitów i wody w organizmie, dlatego uzupełnianie ich odpowiednimi napojami chroni zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku i efekty treningu, niezależnie od jego charakteru i rodzaju dyscypliny sportowej.












