1999.00 PLN » Atlasy do ćwiczeń » Atlas do ćwiczeń California XP

Producent	Hammer
Produkt	Atlas do ćwiczeń California XP
Kategoria	Atlasy do ćwiczeń
Ocena
Wysyłka	Dostępny (Wysyłamy w 24h)
Cena	1999.00 zł
Dostawa	Gratis

Porównaj modele

Oblicz ratę

Dane ogólne

Gwarancja

Warunki gwarancji są określone na druku gwarancji wystawionym przez gwaranta i dołączonym do towaru. Większość produktów posiada gwarancje realizowane bezpośrednio przez autoryzowane punkty serwisowe producentów. Dokładne adresy punktów serwisowych znajdują się w instrukcjach użytkowania lub na kartach gwarancyjnych dołączanych do produktów oraz na stronach internetowych producentów. Jeżeli produkt nie posiada karty gwarancyjnej producenta, wówczas dokumentem potwierdzającym prawo do gwarancji jest załączony do zamówienia dowód zakupu.

Gwarancja domowa 3 lata

Waga	Waga samego sprzętu nie wliczając kartonu ani elementów zabezpieczających towar podczas transportu.

111kg

Możliwości treningowe

Wyciskanie siedząc

W zależności od kąta pochylania ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:

cała grupa mięśni klatki piersiowej
mięśnie trójgłowe ramion
urządzenie aktony mięśni naramiennych (barki)

W zależności od modelu użytkownik ma do dyspozycji jeden w 2 rodzajów mechanizmów:

System linek ściągających – ruch naturalny (niezdefiniowany przez urządzenie)
System Stalowych ramion – ruch izolowany (definiowany przez urządzenie)

Regulacja obciążenia następuje poprzez zmianę ilości płytek stosu.

Wyciskanie leżąc

W zależności od kąta pochylania ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:

cała grupa mięśni klatki piersiowej
mięśnie trójgłowe ramion

W zależności od modelu użytkownik ma do dyspozycji jeden w 2 rodzajów mechanizmów:

System linek ściągających – ruch naturalny (niezdefiniowany przez urządzenie)
System Stalowych ramion – ruch izolowany (definiowany przez urządzenie)

Regulacja obciążenia następuje poprzez zmianę ilości płytek stosu.

Motylek / Butterfly

Zaangażowane mięśnie:

mięsień piersiowy większy
mięsień kruczoramienny
przednie aktony mięśni naramiennych

W zależności od modelu użytkownik ma do dyspozycji jeden w 2 rodzajów mechanizmów:

System linek ściągających – ruch naturalny (niezdefiniowany przez urządzenie)
System Stalowych ramion – ruch izolowany (definiowany przez urządzenie)

Regulacja obciążenia następuje poprzez zmianę ilości płytek stosu.

Wyciąg górny

Zaangażowane grupy mięśni:

mięśnie najszersze grzbietu
obłe mniejsze
obłe większe
podgrzebieniowe

Użytkownik ma do dyspozycji drążek przymocowany do wyciągu linkowego. Ruch jest naturalny (niezdefiniowany przez urządzenie). Regulacja obciążenia następuje poprzez zmianę ilości płytek stosu.

Wiosłowanie / dolny wyciąg

Zaangażowane grypy mięśni:

najszersze grzbietu
obłe większe
obłe mniejsze
mięśnie równoległoboczne

Użytkownik ma do dyspozycji drążek/uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego. Ruch jest naturalny (niezdefiniowany przez urządzenie). Regulacja obciążenia następuje poprzez zmianę ilości płytek stosu.

Pulpit do bicepsów

Zaangażowane grupy mięśni:

mięsnie dwugłowe ramion
mięśnie ramienne
mięśnie ramienno promieniowe

Użytkownik wykonuje ćwiczenie mając przed sobą oparcie dla rąk. Użytkownik ma do dyspozycji drążek/uczwyt przymocowany do wyciągu linkowego. Ruch jest izolowany poprzez punkt podparcia.

Prostowanie nóg (mięsień czworogłowy uda)

Zaangażowane mięśnie: w zależności od ułożenia stóp różne głowy mięśni czworogłowych ud:

ułożenie stóp równoległe - zaangażowane wszystkie głowy mięśni czworogłowych ud,
ułożenie stóp palcami do wewnątrz - głowy proste i przyśrodkowe mięśni czworogłowych ud
ułożenie stóp palcami na zewnątrz - głowy proste, przyśrodkowe i pośredni mięsień czworogłowy ud

Użytkownik ma do dyspozycji stalową konstrukcje umożliwiającą wykonanie pełnego wyprostu nóg. Ruch jest izolowany zdefiniowany przez urządzenie. Regulacja obciążenia następuje poprzez zmianę ilości płytek stosu.

Uginanie kolan (mięsień dwugłowy uda)

Zaangażowane mięśnie

mięśnie dwugłowe ud
mięśnie półścięgniste
mięśnie smukłe i mięśnie krawieckie

Ćwiczenie wykonujemy za pomocą specjalnego wyciągu. Faza początkowa ruchu to wyprostowane nogi. Ruch jest izolowany zdefiniowany przez urządzenie. Regulacja obciążenia następuje poprzez zmianę ilości płytek stosu.

Prasa do wyciskania nogami

Zaangażowane mięśnie:

wszystkie głowy mięśni czworogłowych ud
przywodziciele wielkie i krótkie
pośladkowy wielki
płaszczkowaty łydki

Ważne jest ułożenie stóp:

im bardziej cofnięte do tyłu-tym mocniej zaangażowane są głowy boczne, pośrednie i przyśrodkowe mięśni czworogłowych

Parametry techniczne

Waga obciążeń stosu

Zestaw sztabek o określonej wadze pozwalający użytkownikowi regulować obciążenie pomiędzy wykonywanymi seriami ćwiczeń.

60 kg (4 x 10 kg, 4 x 5 kg)

Maksymalne odczuwalne obciążenie

Dzięki specjalnemu systemowi bloczków użytkownik może ćwiczyć z większym obciążeniem niż rzeczywista waga obciążeń stosu.

Posiada system MTS który podwaja obciążenie do 120 kg

Możliwość rozbudowy stosu

W niektórych atlasach istnieje możliwość zakupu dodatkowego obciążenia zwiększającego sumaryczną wagę stosu.

Regulacja wysokości siedziska

Umożliwia dopasowanie wysokości siedziska do wzrostu użytkownia.

Regulacja stojaka na sztangę

Umożliwia dopasowanie wysokości stojaka do zasięgu ramion użytkownika.

Maksymalna waga osoby ćwiczącej

Maksymalna dopuszczalna waga osoby ćwiczącej aby urządzenie funkcjonowało prawidłowo. Przekroczenia tej wartości może stanowić zagrożenie dla zdrowia użytkownika.

120kg

Wymiary

Wymiary sprzętu rozłożonego

Parametr ten ukazuje wymiary sprzętu rozłożonego i gotowego do treningu.

189 cm x 111 cm x 201 cm

Wymiary sprzętu złożonego

Jeżeli sprzęt posiada możliwość złożenia to parametr ten ukazuje wymiary sprzętu złożonego. Dzięki możliwości złożenia sprzętu zmniejszeniu ulegają jego wymiary i zyskujemy wolną przestrzeń pomiędzy treningami.

Informacje dodatkowe

Pozostałe informacje