Gumy fitness adidas Training Hardware to zupełna innowacja i zawsze zapewniają one efektywny trening. Oferowane gumy są dostępne w trzech poziomach dla użytkowników o różnym stopniu zaawansowania i odróżniają się od pozostałych gum dostępnych na rynku tym, że zostały dodatkowo zabezpieczone nylonową osłoną, która zabezpiecza gumę przed uszkodzeniami i gwarantuje bezpieczeństwo użytkowania – w razie pęknięcia nie zrani użytkownika. Ponadto osłona pozwala na większy naciąg gumy, co przekłada się na lepsze wyniki treningu siłowego dolnych i górnych partii ciała. Uchwyty zostały wykonane z trwałej i lekkiej gumowej pianki, co pozwala na komfortowy trening. Kompaktowe wymiary gumy pozwalają na zabranie jej praktycznie wszędzie. Długość gumy wynosi 122 cm.
Ekspandery i gumy mają szerokie zastosowanie, przy ćwiczeniach jogi i pilates są doskonałe do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie.
Gumy stwarzają opór, który należy pokonać, im są one grubsze tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń wykorzystywanie gum dostarcza mięśniom dodatkowego wysiłku, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne.